修行人要能耐得住寂寞

;有口若哑，有耳若聋。绝群离俗，其道乃崇。——《西方确指》

;绝群离俗，一个修道人一定要念念回光返照，回归自性本源。;有口若哑，虽然有口，但要慎言，好像哑巴一样，不要随便说话。我们一天到晚嘴巴掉三寸不乱之舌，;啪啦、啪啦说了多少话，你想想一天造了多少口业。人我是非，恩恩怨怨，言不及义，东家长西家短，真的是：我们这个口业是最容易造的。所以一个修道人不轻易说话，有口好像哑巴似的。

有耳朵若聋，不要随便听人家的话。有些人就喜欢打听小道消息，人家两个人在那儿窃窃私语，他都要凑过去听一听怎么回事。 其实你的耳根一定要摄住，;返闻闻自性——闻自己能闻之性，外面的声音跟你没有关系。所以有耳朵好像是聋子似的——要这样。

自己的身业离开人群，离开世俗。

为什么比丘要住阿兰若？不要在人扎堆的地方去；人只要在一起，都不甘寂寞，他就想象种种热闹的场面，来用所谓的;娱乐活动充实自己。一个修道人那是不适宜的，要离开人群，离开世俗，离开那些五欲六尘的熏习。这样，你的道业才能够崇高，才能高雅，才能脱俗，才能纯洁。